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24/01/2004 16:23
Oiê,
vou contar pra vcs a época que eu tomei remédio para emagrecer.
No começo do ano passado eu estava disisperada para emagrecer, e parecia que cada vez que eu começava um regime no final acabava comendo mais, até que decidi ir na endócrino, para ela me receitar um remédio.Eu estava pesando 69 quilos, e ela me receitou um antidepressivo, no primeiro mês emagreci 5 quilos,chegando nos 64 quilos, já no segundo mês o efeito acabou, e acabei engordando um quilo.A médica trocou meu remédio, e voltei a emagrecer...quando resolvi parar de tomar remédio eu estava pesando 60 quilos, mas em menos de 2 meses que eu parei de tomar os remédios recuperei todo meu peso , e agora cheguei ao máximo com 74 quilos. Depois de ter passado por essa experiência, penso de outra forma .
O efeito do remédio ,tipo antidepressivo é para amenisar nossa ansiedade, e as anfetaminas para cortar o apetite.Para emagrecer estamos carecas de saber que devemos consumir em torno de 1200 calorias. E é em torno disso que comemos quando estamos tomando algum remédio, mas o grande problema é quando paramos de tomar, e nosso metabolismo volta ao normal,(afinal não vamos passar a vida toda tomando remédio).Então agora tenho certeza que a melhor forma para emagrecer é a reeducação alimentar,comer de tudo um pouco ,sem restrições, mas com moderação.Apesar de agora estar mais gorda ,não quero ter a pressa que tive quando procurei os remédios,entendi que o emagrecimento é um processo lento,e que temos que ter paciência para vermos o resultado!
Na verdade não posso dizer que nunca mais vou procurar os remédios, pq a uns tempos atrás eu estava pensando seriamente em voltar a médica para ela me receitar alguma coisa ,mas depois pensei bem e resolvi seguir a reeducação alimentar ,cheguei as 68 quilos esses dias ,em dezembro pra ser mais exata, mas fiquei meio estressada por que eu estava de mudança (e eu detesto mudança,embalar,encaixotar....uhrrrg )e acabei desregulando tudo ,mas blza agora quero voltar ao meu regime e espero contar com a força de vcs .
beijinhos Aline.
enviada por Aline
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